Triathlon DTU :: Tri2b :: Marathon.de :: Lauftreff.de :: running-pur :: Laufreport :: Laufkalender  

Hauptmenü

Denkmal!

Für verliebte Blicke ist die Pockennarbe ein Lachgrübchen.

-- japanisches Sprichwort

Anmeldung







Suchen

Wettkämpfe: 5. HK Kreisstadtlauf
veröffentlicht 29.05.2003, 18:51 Uhr
Diesen Beitrag weiterempfehlen versenden  Druckerfreundliche Ansicht drucken

Laufen29.05.2003: Hofheim - H?chst, 10 km in 49:24 min.


Neue Startzeit, eine Stunde fr?her, sonst blieb alles beim Alten. Und das hei?t, es war wieder schweinehei?, so 26?C im Schnitt. Start in Hofheim - Ziel in Frankfurt-H?chst. Startaufstellungsprobleme wie immer bei einem Volkslauf dieser Gr??e, d.h. Lahme und Walker in den ersten Reihen. Kleidertransport und R?cktransfer waren inklusive, das ist gut so. Und bis auf die Kleiderbeutelr?ckgabe lief auch alles bestens.

Na ja, nicht alles. Nach zwei ziemlich lauffaulen Wochen und verdammt wenig Schlaf wollte ich es mit der Brechstange versuchen. Auf den ersten beiden Kilometern waren meine Pulswerte dann so hoch, da? ich mich entschlo?, das Ganze mal langsam weiterlaufen zu lassen und gem?chlich ins Ziel einzutrudeln. Und wenn man will, findet man noch mehr Ausreden, z.B. Sodbrennen.

So bin ich dann ab Zeilsheim mit Sabine, Melanie und Dietmar gelaufen, die sich in einem 5er Schnitt befanden. Den kann ich gut halten und Sabine hat sich rangeklemmt. Also habe ich den Hasen gespielt und sch?n die Kilometer abgedr?ckt. Es lief ganz easy: 4:55, 4:56, 5:01, 4:54, 4:52.

Im Werksgel?nde von H?chst - genauer gesagt, dem Industriepark H?chst - habe ich f?r Sabine schnell Wasser geholt. Erst hat sie sich gestr?ubt. Drei Becher bringen ihr willkommene Abk?hlung, die Sonne brutzelt unbarmherzig auf uns runter. Das Chemiegel?nde jetzt noch schnell hinter uns lassen, dann sind es nur noch 1100 Meter. Sabine verliert den Mut. Das kann doch nicht wahr sein. Also noch mal etwas Zuspruch und sch?n im Tempo bleiben. Geht doch! Der letzte Anstieg zum Schlo? kam mir so leicht vor. Und: Sabine ist deutlich unter 50 Minuten geblieben.

Durch das Gew?hl am Ziel kommt man nur schwer. Kinderwagen ohne Ende, L?ufer und Zuschauer. Hier und da trifft man seine Laufkumpanen, Schw?tzchen halten, Wasser trinken.

Lisa kommt nach 55 Minuten rein. Dann beginnt die Odyssee. Der Zugang zum Kleidertransporter ist verstopft, schlecht geregelt. Also Umkehr und Entscheidung treffen mit dem Bus nach Hofheim fahren und Autos holen, Duschen gehen und wieder zur?ckkommen.

P?nktlich zur Segerehrung sind wir wieder auf dem Schlo?platz. Die Gruppe Passtschon98 ist nur sp?rlich vertreten. Nicht lange und wir fahren nach ein, zwei Bierchen wieder nach Hause. Schnell Dietmar und Frank in Hofheim abgeladen, das wars f?r heute.
Anmerkung: Website: http://www.hoechster-kreisblatt.de, Ergebnisse
5. HK Kreisstadtlauf | Anmelden bzw. neues Benutzerkonto einrichten | 5 Kommentare
Wir sind nicht verantwortlich für Kommentare unserer Benutzer

Re: 5. HK Kreisstadtlauf

(Bewertung: 0)
von Gast am 30.05.2003, 13:56 Uhr
Schöner Bericht, treffend geschrieben, die Flüchtigkeitsfehler sind noch nicht gänzlich behoben *g*.
Lisa

Re: 5. HK Kreisstadtlauf

(Bewertung: 1)
von ManfredU am 30.05.2003, 16:03 Uhr
(Benutzerinformation  | Nachricht senden http://)
Hi Stefan,

treffender Bericht!

Für mich ist der HKL etwas Besonderes und ein Muss, weil ich 1. in Hofheim wohne und weil es 2. mein erster Volkslauf überhaupt war, an dem ich teilgenommen habe (in Jahre 2000).

Nachdem ich vorheriges Jahr verletzungsbedingt nicht teilnehmen konnte, habe ich mich besonders drauf gefreut und wollte mich auch wieder mal ein gutes Stück verbessern.

Aber wie es so kommt, irgendwie lief es nicht so recht und ich habe es gerade mit Muehe geschafft, meine Bestzeit um ganze 5 Sekunden zu verbessern und war zunächst etwas enttäuscht.

Aber trotzdem war es wieder ein schönes Erlebnis und ich freue mich schon auf den nächsten HKL.

Viele Grüße,
Manfred







Impressum | Credits

RSS-News-Syndikation über backend.php

www.blume2000.de ReifenDirekt.de Buch24.de - Bücher versandkostenfrei fotokasten - the pixel evolution Sportschuhe.com und Laufschuhe.com Bike24 - Online-Shop für Rennrad und Mountainbike bobshop.de - Fachversand für Radsportbekleidung Sport-Thieme.de www.doggytag.de Dogtags mit Ihrem Namen Lenscare - Europas größter Kontaktlinsen-Versand GRATIS Mega-Poster!